À propos
À propos de Catherine
J’ai découvert le yoga en 2001 à New York, enceinte de ma première fille, quelques semaines après les attentats du 11 septembre.
Mon chemin vers Cattush
Quelques années plus tard, à la suite d’un burn-out lié à un surmenage professionnel, les pratiques de bien-être sont revenues au cœur de ma vie.
Formée à l’École Française de Yoga à Paris, je suis actuellement en formation de coaching en nutrition auprès de YouSchool et poursuis l’étude de la médecine tibétaine.
Passionnée par l’Inde, le Bhoutan et la philosophie bouddhiste tibétaine, je développe une approche qui relie mouvement, respiration, alimentation, énergie et hygiène de vie.
Je crois qu’il n’existe pas une seule façon d’aller bien, mais un chemin personnel à construire, avec douceur, conscience et régularité.
Échangeons.
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